*altersentsprechend
Ohne Schreien lassen, ohne merkwürdige Schlaftrainingsmethoden und ohne die Bindung zu deinem Baby zu gefährden.
Das liegt nicht an euch — ihr hattet nur noch nicht den richtigen Plan. Einen Plan, der in kleinen Schritten vorgeht und dir jeden Tag zeigt, welche eine kleine Veränderung dein Baby und du heute machen könnt. Wenn du jeden Tag die richtige kleine Veränderung gehst, schläft dein Baby in vier bis acht Wochen altersgerecht durch.
Lisa sagt: „Ich hätte nie gedacht, dass es so einfach ist."
Lisa Sohn, 19 Monate
Deine liebevolle Schritt-für-Schritt-Anleitung, mit der du den Schlaf deines Babys wirklich verstehst — damit es abends in wenigen Minuten einschläft und in vier bis acht Wochen altersgerecht durchschläft.
Mit kleinen Mini-Veränderungen gehst du jeden Tag den nächsten passenden Schritt für dich und dein Baby — sodass ihr nie überfordert seid und trotzdem in vier bis acht Wochen ruhige Nächte und entspannte Abende habt.
Du erhältst mein liebevolles Handlungs- und Reaktionsmuster, mit dem du das Gefühl deines Babys jederzeit sicher auffängst. Nur so geht dein Baby die Veränderung gerne mit dir mit.
Ich bin immer an deiner Seite: Jede Woche beantworte ich in den Live-Sessions deine ganz persönlichen Fragen — unbegrenzt, solange du sie brauchst. Du bekommst Antworten für genau eure Situation.
Begleitet dich zwischen den Live-Sessions 24/7 – auch um 3:00 Uhr nachts, wenn du eine Antwort brauchst.
Ich bleibe an deiner Seite — nicht nur vier oder acht Wochen, sondern solange du mich brauchst. Meine Begleitung endet nicht, wenn du den Kurs durchgearbeitet hast, sondern erst, wenn ihr wirklich am Ziel seid.
weltweit durfte ich persönlich auf dem Weg zu ruhigen Nächten begleiten.
So schnell berichten viele Teilnehmerinnen von den ersten spürbar ruhigeren Nächten.
In diesem Zeitfenster erreichen die meisten Familien mit dem individuellen Plan ihr Ziel.
Das ist das Ziel, auf das der individuelle Plan gemeinsam mit euch hinarbeitet.
Eltern scheitern nicht, weil sie etwas falsch machen. Sie scheitern, weil die meisten Methoden nicht zum eigenen Kind und zur eigenen Familie passen.
Die meisten Ratgeber empfehlen dir entweder starre Zeitpläne, raten dir, dein Baby schreien zu lassen oder zeigen dir nicht, wie du dein Baby emotional wirklich begleitest. Doch kein Baby funktioniert wie im Lehrbuch. Ein Baby lässt sich nur auf eine Veränderung ein, wenn es dabei wirklich emotional aufgefangen wird.
„Dein Kind braucht keine strikte Methode. Es braucht einen Plan, der zu SEINEN Bedürfnissen passt."
Wenn du verstehst, was dein Kind wirklich zum Schlafen braucht, und seine Signale richtig lesen kannst, wird jede Nacht leichter — für euch beide.
Kein generisches PDF, sondern ein Plan speziell für dein Baby — der sich jeden Tag neu an euch anpasst.
Nichts von der Stange, das bei deinem Baby ohnehin nicht funktioniert.
Die Nähe zu deinem Baby steht immer im Mittelpunkt — nie das reine „Funktionieren".
Hier geht es nicht um Cry-it-out oder versteckte Schlafmethoden. Jeder Schritt bleibt liebevoll.
Jede Woche kannst du deine ganz konkreten Fragen live stellen.
Du bist mit deinen Fragen nie allein gelassen.
Störfaktoren, die euch nicht zurückwerfen — sie sind Teil des Plans für dein Baby.
Der beim ersten Zahn oder Infekt gleich wieder zusammenbricht.
Ich begleite dich so lange in den Live-Sessions, bis dein Baby wirklich am Ziel ist — es gibt keine hoffnungslosen Fälle.
Meine Begleitung bleibt bestehen, auch wenn du den Kurs längst durchgearbeitet hast.
Ich habe über 15 Jahre in Führungspositionen verschiedener Länder als Expertin für Change Management gearbeitet. Mich hat immer eine Frage angetrieben: Was braucht es, damit Menschen Dinge wirklich nachhaltig verändern? Die Antwort ist immer dieselbe — Veränderung fängt nicht beim großen Ziel an, sondern bei der Frage: Was ist der nächste kleine Schritt, den ich heute gehe?
Das zählt für Teams und Unternehmen genauso wie für Mamas und Babys. Genau diese Erfahrung hat mir seit der Geburt meiner ersten Tochter geholfen, aus der Fülle an Wissen zu Babyschlaf einen liebevollen, einfachen Weg zu ruhigen Nächten zu entwickeln.
Genau über 500 Familien durfte ich schon persönlich auf ihrem Weg zu ruhigen Nächten begleiten.
„Mir geht das Herz auf, wenn ich Familien helfen kann, endlich wieder ausreichend Schlaf zu bekommen — und die gemeinsame Zeit dadurch noch mehr zu genießen."
Kein starres Programm, sondern ein Weg, der mit euch mitgeht. Genau diese Methode bringt dir SLEEPING BABY Schritt für Schritt bei.
Du lernst, wie der Schlaf deines Babys wirklich funktioniert — Wachzeiten, Schlafdruck, altersgerechte Rhythmen. So liest du die Signale deines Babys richtig, statt zu raten.
Wir gestalten den Tag, die Schlafumgebung und die Bettroutine so, dass dein Baby abends gerne ins Bett geht und in wenigen Minuten einschläft.
Mit dem GefühlsKompass™ weißt du in jedem emotionalen Moment, was dein Kind gerade braucht — liebevoll, bindungsorientiert, ohne Schreien lassen.
Statt starrer Pläne findest du mit „The Next Best Step™" immer genau den Schritt, der als Nächstes zu euch passt — in eurem Tempo.
Zahnen, Urlaub, Kita, Wachstumsschub: Du machst euren Schlaf so robust, dass er auch im echten Familienalltag hält.
Ja. Der Kurs ist für Babys zwischen 3 und 24 Monaten. Der Plan wird individuell an das Alter und die Bedürfnisse deines Babys angepasst — von den ersten Monaten bis ins Kleinkindalter.
Ja. Ob High-Need-Baby, sehr sensibel oder besonders willensstark — weil wir immer den nächsten kleinen Schritt gehen, der genau zu deinem Baby passt, ist die Methode für jedes Baby ausgelegt.
Nein. SLEEPING BABY ist bindungsorientiert. Jeder Schritt geschieht liebevoll, in eurem Tempo und ohne Cry-it-out-Methoden.
Die Module sind bewusst kompakt gehalten, damit du sie neben dem Familienalltag umsetzen kannst — realistisch sind 15–20 Minuten am Tag.
Genau dafür gibt es die Begleitgarantie: Du nimmst einfach so lange an den Live-Sessions teil, bis ihr euer Ziel erreicht habt.
Ja, es gibt eine Begleitgarantie. Ich begleite dich so lange, bis dein Baby am Ziel ist — es gibt keine hoffnungslosen Fälle. Meine Begleitung endet nicht, wenn du den Kurs durchgearbeitet hast, sondern erst, wenn ihr da seid, wo ihr sein möchtet.
Du erhältst deinen Zugang innerhalb weniger Tage nach der Anmeldung, inklusive Termin für dein erstes Live-Coaching.
Dann los.